さまざまな症状改善に効くお茶

１．アレルギーや肌質を改善するお茶
お茶には沢山の種類が存在しています。特に健康茶は、体の症状を緩和したり改善したりしてくれる働きがあり、薬としても飲まれる場合があります。

２．アンチエイジングに良いお茶
お茶を飲むことで、辛い症状が改善されるのであれば、毎日の食事や水分補給にどんどん取り入れたいものですね。さきほどの続きで、いろいろなお茶の効能…

３．日焼けのケアや美肌効果のあるお茶
シミに良いお茶の続きですが、ご存知、はとむぎ茶やどくだみ茶が特に良いそうです。また、いちょう葉茶や、よもぎ茶、それから、柿葉茶、そしてルイボス…

４．風邪の予防や強壮に良いお茶
お茶の効能について、どんな症状を改善してくれたり、どんな病気に効果が現れたりするのか、ご紹介しましょう。

５．口臭や口内炎に効くお茶
他にも、強壮には、明日葉茶やサルノコシカケ茶、それから、杜仲茶に松葉茶が良いです。また、オドリコソウ茶にエゾウコギ茶もお勧めです。

６．肩こりや育毛・発毛によいお茶
ところで、みなさんは肩こりにもお茶が効くこと、ご存知でしょうか？凝りがひどい人は予防のためにも飲みましょう。ストレッチなどと組み合わせてお茶の…

７．痛風やつわりの症状改善に効くお茶
贅沢病と言われている痛風、これはなった人でないと痛みはわかりませんが、ひどい痛みのようです。実家の父は些細な痛みなど我慢してしまう人でしたが、…

８．更年期障害に良いお茶
妊娠中にお茶の効能を試したい方は、かかりつけの病院で先生に相談してみることも良いでしょう。母乳には、タンポポ茶やハコベ茶、キカラスウリ茶、明日…

９．生活習慣病を改善してくれるお茶
生活習慣病を改善してくれるお茶、それは、シイタケ茶、熊笹茶、それから、オタネニンジン茶などです。同じく、とうもろこし茶、また、桑の葉茶、松葉茶…